Gọi ngay: 0946 00 9361

Cách đo huyết áp đúng

Cập nhật: 03/07/2018

Cách đo huyết áp đúng

Đo huyết áp hàng ngày là một việc làm hết sức cần thiết giúp theo dõi, kiểm tra huyết áp của bạn. Đặc biệt với người bị bệnh cao huyết áp hoặc người bị huyết áp thấp. Tuy nhiên, đo thế nào mới là đúng? Mời bạn đọc theo dõi qua bài viết dưới đây:

Đối với loại máy đo huyết áp điện tử, tư thế đo rất quan trọng và ảnh hưởng rất nhiều tới kết quả đo. Tuy nhiên, tư thế đo đối với loại máy đo huyết áp cổ tay ảnh hưởng tới kết quả đo nhiều hơn so với loại máy đo huyết áp bắp tay do vị trí đặt máy có thể cao hơn hoặc thấp hơn tim.

Chính vì vậy, OMRON đã cải tiến loại máy đo huyết áp cổ tay để sao cho tư thế đo ít bị ảnh hưởng tới kết quả đo hơn so với tư thế đo huyết áp cổ tay trước đây. ĐÂY CHÍNH LÀ ĐIỂM CẢI TIẾN VÀ KHÁC BIỆT LỚN CỦA MÁY ĐO HUYẾT ÁP CỔ TAY OMRON SO VỚI CÁC LOẠI MÁY ĐO HUYẾT ÁP CỔ TAY HIỆN CÓ TRÊN THỊ TRƯỜNG.

Tư thế đo huyết áp đúng

Tư thế đúng khi đo huyết áp ở bắp tay:

Xem video hướng dẫn:

Lưu ý:

  • Bạn hoàn toàn có thể đo ở tay trái hoặc tay phải
  • Nên đo ở nơi yên tĩnh , và ở tư thế ngồi, thư giãn.
  • Bạn hãy chắc chắn rằng nhiệt độ phòng đo huyết áp không quá nóng hoặc quá lạnh
  • Không nên đo huyết áp sau khi tắm, uống rượu bia hoặc tập thể dục.
  • Không cử động người hoặc nói chuyện trong khi đo.
  • Tư thế đúng sẽ cho kết quả đo đúng.
  • Nên đo huyết áp ở cùng 1 thời điểm mỗi ngày (Sau khi ngủ dậy 1 tiếng)

Tư thế đo sai:

  • Lưng còng (Gập người về phía trước)
  • Ngồi vắt chân
  • Ngồi trên ghế sofa hoặc bàn thấp làm cho người bị gập về phía trước.

Những tư thế này có thể dẫn đến kết quả huyết áp cao hơn thực tế do vòng bít ở vị trí thấp hơn tim.
Nếu vòng bít ở vị trí thấp hơn tim, nên sử dụng một tấm đệm, hoặc gối …để điều chỉnh độ cao  của bắp tay.

Tư thế đúng khi đo huyết áp ở cổ tay:

Xem video hướng dẫn:

Tư thế đo đúng trong quá trình đo giúp bạn có kết quả đo chính xác. Nên đo huyết áp ở cùng một thời điểm mỗi ngày để biết mức độ huyết áp bình thường của mình.

Một số lưu ý:

  • Cũng như cách đo huyết áp ở bắp tay, khi đo huyết áp bạn không nên cử động, không nên nói chuyện trong quá trình đo.
  • Ngồi thẳng lưng, hai chân không vắt chéo.
  • Nên đo huyết áp ở nơi yên tĩnh và ở đúng tư thế. Và bạn nên chắc chắn là nhiệt đọ phòng đo không quá nóng hoặc không quá lạnh.

Sản phẩm liên quan

Danh mục sản phẩm

Dụng cụ Y tế gia đÌNH - Kênh mua sắm trực tuyến chất lượng tại Việt Nam.

Một trong những phương thức cơ bản nhằm tạo niềm tin cho người tiêu dùng khi mua hàng online là nâng cao chất lượng hoạt động, thực thi cam kết, chính sách của các website thương mại điện tử.. Dungcuytegiadinh.com (KHKCare) xây dựng trên tinh thần trách nhiệm nhằm bảo vệ lợi ích tối đa cho người tiêu dùng và hướng tới sự phát triển lành mạnh của thương mại điện tử.. Chúng tôi đi tiên phong trong việc quan tâm đến mọi nhu cầu của khách hàng về chăm sóc sức khỏe như: máy massageghế massage toàn thân, máy chạy bộ, máy massage chân, máy rung toàn thân, xe đạp tập thể dục,  máy đo huyết áp, máy đường huyết, gối massage hồng ngoại, máy massae cầm tay, mẹ & bé, Xe ô tô và mô tô điện cho bé..đến hàng thẩm mỹ làm đẹp cho anh, chị thân yêu của bạn. Chú trọng vào chất lượng cũng như xuất xứ sản phẩm, Dụng cụ Y tế gia đình (KHKCare) cung cấp dịch vụ bán lẻ và giao nhận thuận tiện, đảm bảo cho khách hàng dễ dàng mua được những sản phẩm giá rẻ của những thương hiệu nổi tiếng trên thị trường tiết kiệm thời gian và công sức với thao tác cực kỳ đơn giản. Dụng cụ Y tế gia đình - (KHKCare) Nơi trải nghiệm mua sắm trực tuyến!